Author:

wme2_logo

Возраст ВНС

Ранее уже как-то упоминал о регистраторе фаз сна. Теперь подобных приложений для мобильных устройств уже множество. У меня такая функция появилась  даже в будильнике. Хорошо, что авторы программ честно предупреждают об «экспериментальности» такой фишки, т.к. её функциональность весьма сомнительна. Зато девайс под названием Wme2, появившийся на российском рынке в 2015 году, есть далеко не у каждого. Стоит недёшево. Мне удалось недавно кратко им попользоваться… Сразу скажу, что у этого фитнес-браслета множество функций. Подробнее почитать о них можно, например, здесь. Мне же была интересна одна из них (заявляемая производителем как уникальная) — определение биологического возраста вегетативной нервной системы (далее — ВНС), которая, как […]

human_design

Дизайн Человека

Здесь не будет базовых понятий и концепций теории Human Design (Дизайн Человека). Об этом имеется множество материалов в сети. Также нетрудно найти множество сайтов, предлагающих построить бодиграф (хотя, алгоритм его расчёта бесплатно не распространяется). В этой теории вообще много тёмных пятен, начиная с её появления на свет через мистическое откровение и заканчивая попытками притянуть к её обоснованию новейшие физические открытия. Но, тем не менее, концепция Дизайна интересна тем, что, будучи, подобно йоге, неким чёрным ящиком, она работает на практике и пока ещё никем не опровергнута.

Йога Айенгара в Израиле

Йога Айенгара

Один  старичок, севший в лодку, «Плыву!» — закричал во всю глотку. Но его опечалили: «Вы б сначала отчалили!» И заплакал старик, севший в лодку. Эдвард Лир «Дурацкие стишки» Об истоках появления «йоги Айенгара» уже упоминалось в заметках о Майсурском дворце — здесь и здесь. Но чаще всего занимающиеся айенгар-йогой люди не интересуются или закрывают глаза на историю возникновения этого направления оздоровительной индо-европейской физкультуры, а обращают своё внимание на её привлекательность, удобство и «приносимую пользу» в современных условиях. Вот об этом и поговорим…

telepatiya

Телепатия

Умение манипулировать другими людьми дистанционно силою собственной мысли всегда считалось проявлением паранормальных способностей либо мистикой. Западная наука, со свойственной ей прагматичностью, пытается претворить эту сказку в жизнь при помощи современных технологий. 12 августа 2013 года в Университете Вашингтона был поставлен эксперимент по передаче мысли от одного человека другому.

Индийские йоги — кто они?

Йоги в СССР. Часть 4. Бродов В.В.

Вряд ли вы сможете найти в интернете разнообразные фотографии этого человека и биографические подробности его жизни. Информация о нём предельна скупа и лаконична. Между тем, он имел непосредственное отношение к легализации йоги в Советском Союзе, его имя связано с выходом на экраны в 1970 году научно-популярного фильма «Индийские йоги — кто они?» и с организацией в 1989 году «Ассоциации йоги СССР».

Мартышка и очки

Йога-сутры

Сколько людей в современном мире считают, что занимаются йогой. Сколько ежегодно поддаются на приманки под видом всё новых и новых стилей йоги. Сколько годами занимаются йогоподобной физкультурой, обманывая себя сами и позволяя это делать другим, таким же обманувшим себя людям. Сколько бросают йогу, едва попробовав. Сколько расстаются с йогой разочарованными от полученных травм или ухудшения самочувствия. Сколько таких людей было, есть и будет…

Опять двойка

Прилежание

Вот ведь парадокс получается — ум, которым мы осознаём необходимость и пользу занятий йогой, должен на время этой самой практики йоги отключаться. Каково ему примиряться с подобным положением вещей? С непривычки — очень сложно, ведь осмысливать, оценивать и выносить собственное суждение — это его непосредственное, выработанное долгой эволюцией предназначение. Потому-то так трудно новичкам самостоятельно осваивать йогу, что не получается одновременно делать асану и не пытаться её анализировать.

Плацебо в йоге

Плацебо

Плацебо — одно из самых загадочных явлений в психике человека. По версии журнала «New Scientist» эффект плацебо стоит на первом месте по популярности обсуждений и количеству выдвигаемых теорий среди всех необъяснимых явлений, выявленных современной наукой.  Обычно термином плацебо называют используемую вместо лекарственного средства пустышку, которая оказывает лечебное воздействие вследствие одной лишь только веры пациента в действенность препарата. В более широком смысле под плацебо подразумевают сам положительный эффект, оказываемый какими-либо препаратами, процедурами или упражнениями, в действительными нейтральными, но в действенность которых человек верит по тем или иным причинам.

prawn

ГМО-флешка

Наверное, сегодня каждому известно, что такое флэшка (иногда пишут — флешка). По-научному это называется флэш-память (от англ. flash — вспышка) — вид твердотельной полупроводниковой энергонезависимой и перезаписываемой памяти, получившей широкое распространение в компьютерных и бытовых системах. Возможно, в ближайшие годы возникнет и такое понятие, как флеш-память (от англ. flesh — тело, плоть). Начало тому уже положено в научных лабораториях — в искусственную ДНК  удалось записать, а затем восстановить обратно пять файлов общим объёмом 0,65 мегабайта…

Фитнес-йога

Фитнес-йога

Написать эту заметку побудили неоднократные разговоры с людьми, в сознании которых сложился стереотип йоги, как полезной для здоровья экзотической физкультуры. Стереотип этот сформирован в постсоветской России средствами массовой информации (ТВ, журналы, сайты) и многочисленными фитнес-клубами, в «меню» которых непременно числится йога, наряду с другими групповыми программами. Вот о том, насколько эта «йога» является йогой и поговорим…

slide

Эта симпатичная парасимпатика

Парасимпатика — это сокращённое название парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, о функциях которого важно знать каждому занимающемуся йогой. С симпатией тут никакой связи нет, конечно. Просто игра слов. Ведь оба — родом из греческого языка: симпатичный (от греч. — привлекательный, внутренне располагающий), симпатический (от греч. — чувствительный, сочувственный). Что мы знаем о нашей нервной системе? Территориально она подразделяется на центральную (головной и спинной мозг) и периферическую (нервные сплетения и узлы, нервы и нервные окончания). А вот функциональное деление гораздо интереснее.

Современная йога

Что может дать йога современному человеку?

Мало кто из людей приходит в йогу целенаправленно, познакомившись предварительно с её историей, изучив теоретически её возможности и решив для себя, что это весьма полезная практика и наилучший способ поддерживать себя в хорошей форме. Большинство, так или иначе, знакомится с йогой случайно, и на занятия многие люди приходят, в общем-то, спонтанно — из любопытства, за компанию, по рекламе и т.д. И что самое печальное в современном обществе потребления — каждый хочет получить максимальные удобства с минимальными усилиями. Следствием этого является то, что подавляющее большинство людей просто выбирает ближайший к дому (или к работе) фитнес-клуб (или центр йоги) и периодически ходит […]