Изменённое состояние сознания

23 Мар 2013

ЧВН по своей сути, как состояние, является трансом, пусть лёгким, но это тем не менее ярковыраженная изменёнка. Именно поэтому нормальным там считается чувство потери времени и искажение восприятия времени(прошло как бы 5 минут, а на самом деле 20) о чём говорят многие. Кроме того есть описание того же Бойко где он сам описывает это состояние как изменённое состояние сознания. Поэтому же в нём не бывает скучно практиковать и не хочется менять асаны одну за одной(т.е. искать разнообразие в практике за счёт изменения арсенала асан)- трансу не свойственны желания и бесконечная обыденная поисковая активность внимания(внимание становится намного более инертным и однонаправленным). Раппортом в таком трансе становятся ощущения, как только они перестают удовлетворять требованиям отсутствия ярковыраженности и ненегативности, практикующий меняет неторопливо асану продолжая пребывать в полудремотном состоянии. Т.е. ЧВН это не самоцель, это скорее средство попасть в необходимое состояние и индикатор правильности выполнения практики. Чтоб погрузится в транс необходимо остановить внутренню болтовню, а погрузившись в транс отсутствие болтовни будет верным признаком обратной связи говорящим о том что практика удалась и всё идёт правильно. Подтверждением тому что цель это транс служит приверженность Бойко к його-нидре которая является психологическим эквивалентом (без физической составляющей, т.е. асан) его практики и которая по описаниям(сознание -пунктир — то ты слышишь запись, то проваливаешься) приводит к лёгкому трансовому состоянию. Именно этим и обьясняется например эффект того что методика по Бойко способствует очищению подсознания и гармонизации психофизиологии или то что даже несмотря на усталость после работы на стройке Бойко с помощью такой практики полностью восстанавливал свои силы на следующий день. Т.е. его практика не полностью расслабленная, нет она именно трансовая. Это не просто неторопливый стиль, он базируется именно на изменёнке. И именно этим же обьясняется, как писал сам Бойко, эффект того что в повседневной жизни ты сам принимаешь более взвешенные и продуманные решения — в результате практики более тесного общения сознательного и подсознательного обостряется интуиция, т.е. сознанию ограниченному анализом становятся доступны массивы информации хранящейся в подсознании и человек может выбрать наиболее оптимальный для себя вариант действия из всех доступных в наличии. Поэтому цель на коврике не просто остановить внутренний бубнёж, а именно научится погружаться в транс, выработать у себя этот навык и со временем практиковать именно в нём — в этом состоянии затуманенности, отрешённости, дремотности и ватности сознания. Методики и ключи способствующие запуску необходимого режима практики у всех свои. Главное не забывать что цель это именно транс а не просто молчание ума.

Автор: tapas
ТемаГипноз во время ЧВН