Первое впечатление

6 Мар 2013

Кенигсберг, я когда в начале своего переходного периода от фитнес-йоги к классике попала на занятия к Виктору Сергеевичу в Москве, у меня «челюсть отвисла». Думаю, это что за лежбище котиков? Почти вся группа лежит, и меня уложили. Периодически кто-то встаёт либо сидя начинает делать 2-3 асаны, потом опять ложится.Более щадящего режима практики я никогда и нигде не встречала. А в своем опыте имела много посещений различных школ и «учителей». Если вы поймете технологию на 2-х асанах, то количество их не будет иметь значения. А форма будет постепенно улучшаться и приходить к конечной в соответствии только с вашими физ. данными и состоянием организма. И признаюсь Кенигсбер, только вам, как физкультурник физкультурнику: Прочитав ЙИК и полностью согласившись с ВБ, я готова была спорить мысленно по любому вопросу-форме асан, комплексам, времени выдержки…Всё постепенно улеглось и вопросы рассосались, иногда сами, иногда с помощью опытных товарищей. Так что время и спокойствие и…практика.

АвторБерезина
ТемаВпечатления, отзывы о ЙИК / Изменения в электронной версии