Создание условий, отсутствие усилий

16 Апр 2013

Если наша цель—вырастить картошку, то мы её сажаем, окучиваем, травим жука… Но не тянем за ботву, чтобы она скорее росла! Т.е. все усилия направляем только на создание условий для естественного процесса.

Так же и в йоге: мы стремимся к тому, чтобы найти время и место для практики, думаем о том как её оптимально выстроить, какие асаны включить (самые його-терапевтические, конечно ) читаем ЙИК и форум, делаем волевое усилие чтобы встать рано по будильнику и расстилаем коврик—на этом деятельная часть заканчивается. А сама практика недеятельна, в ней никаких усилий и устремлений НЕТ.

АвторMykola
ТемаСтереотипы, импульсы, ожидания от йоги. Эффективность. У-вэй